Så gik marts måned

Første weekend i marts, tog jeg over og besøgte min lillebror og svigerinde, som bor i Gentofte. Vi gik tur ved Bernsdorff slot, da jeg kom om fredagen. Lørdag var jeg på et kursus med ME Foreningen i Valby. Søndag gik vi tur ved Charlottenlund Slot, som jeg viser her. Jeg kørte bus derover og hjem igen fredag/søndag. Det var en MEGET stor mundfuld oven på min 40 års fest. 

Charlottenlund Slot ligger tæt ved havet og Københavns befæstningsværk, som er noget bunker-værk med kanoner. Det blæste en hel pelikan. 

Hjemme igen har jeg fået så stort tilbagefald, at jeg har aflyst stort set hele marts måneds aktiviteter. Og Jacob har afleveret Isabella i børnehave, mens de store piger har kørt i bus. 

Når jeg siger tilbagefald, betyder det meget svær udmattelse, langt ind i knoglerne vil jeg beskrive det. Ud over den fysiske udmattelse, får jeg det også svært kognitivt, og derfor har jeg stort set heller ikke været i stand til at læse og skrive. Det ville ellers være meget praktisk, når jeg alligevel bare sidder, lige at blogge en helt masse, men det har jeg ikke været i stand til, ligesom jeg heller ikke har kunnet rumme, at ringe til nogen, eller være social ud over det allerhøjst nødvendige. 

Heldigvis har jeg derudover kun været lettere svimmel og haft lidt koordinationsbesvær, men er sluppet helt for den voldsomme migræne, som normalt binder mig til sengen i totalt mørke og med propper i ørene, når jeg har tilbagefald. Så jeg har været oppe hver dag, men har sovet halvdelen af døgnet og hvilet det meste af den resterende tid. 

Isabella fyldte 4 år den 28. marts, så vi havde gæster både onsdag og skærtorsdag, så hele weekenden var jeg helt flad igen. 

På bordet havde jeg en buket japanske kirsebærgrene fra haven og hyacinther fra min fest, som har stået ude i kulden siden da, og taget ind, et fad af gangen. Jeg har to på lager derude endnu:-) Tulipanerne kom Jacob hjem med en dag:-) 

Gæsterne måtte leve med lidt ekstra støv. Jeg kunne knap nok holde til, at bage!

Men jeg har været ude i haven, næsten hver dag. I påsken var Isabella med og vi gravede efter årets første regnorme. Det er mor-regnorme, far-regnorme og små bitte babyer. Den grønne dims på bænken bag hende, er et forstørrelsesglas. 

På trods af frostvejr er jeg for længst gået igang med forårslugningen. Der er ikke kræfter til ret meget af gangen, men det holder humøret i top og jeg får lidt frisk luft hver dag. 

Det betyder faktisk, at selvom jeg har haft det skidt, så er jeg nået halvdelen af haven igennem nu.

De steder der er tilbage nu, er de steder der har været dækket med sne længst tid. 

Jeg håber jeg når, at blive færdig med det hele, selvom det kun er i små intervaller, inden for de næste par uger. 

Om 14 dage skal jeg nemlig ud på Esbjerg og opereres. Jeg skal have strammet mit maveskind op. Jeg har jo tabt 51 kg. Nøjagtigt det samme som jeg tog på i løbet af 8 måneder, imens jeg blev fejlmedicineret. Det tog mig 9 år, at smide dem igen, trods stor viljestyrke. Man skal finde frem til en metode der virker for en, og som er langtidsholdbar, uden man føler man lider afsavn. Således har jeg fået chokolade hver eneste dag, uden undtagelse og alligevel tabt mig. Modsat alle de utallige, frustrerende forsøg, hvor jeg har kæmpet en kamp, som har været benhård. De sidste 33 kg er gået forbavsende nemt. Min metode hedder "my fitness pal", og den kan varmt anbefales. Jeg kalder mit aktivitetsniveau "lettere aktivt" på den, hvilket er ret væsentligt. Ved "ikke særligt aktiv", mener de helt sengeliggende og så lavt kalorieindtag kan man ikke leve af, selvom man hviler meget. Så får opnår man ikke den samme succesoplevelse, som jeg har haft. Desuden har jeg kun bedt appen om, at jeg skal smide 0,5 kg. pr. uge, også for ikke at have for få kalorier til rådighed. Jeg har ofte tabt mig mere alligevel. Derefter er tricket, at veje alt sin mad af. Stil tallerkenen på vægten, mens du øser op. Man skriver hvad man øser op, eller scanner stregkoden med telefonen. Efter en kort tilvænning, kører det bare. Der er også mulighed for "hurtig tilføjelse", hvis man fx har været på farten og har talt kalorier i hovedet. Det kan man efterhånden, når man kan huske hvad de fleste ting koster. Men det kommer først med erfaringen. Et andet vigtigt råd er, at man skal spise hver anden til tredje time, for at holde forbrændingen igang. Så når man spiser klokken 18, har man fået et mellemmåltid klokken 16 og et lille et igen klokken 20, så derfor er det ikke så svært endda, kun at øse aftensmad op en enkelt gang. 

Urene skulle stilles frem, og det samme blev havemøblerne, traditionen tro. 

I løbet af dette år, skal vi have nye tagrender hele vejen rundt om huset. De trænger meget. 

Magnolia fra haven, inde i køkkenvinduet. 

Vandstenen er blevet tændt igen. Det nyder jeg meget. 

Et lille udsnit af det runde bed.

Hver dag er der mere og mere, der spirer frem. Det er en vidunderlig årstid. Jeg nyder det meget. 

Og noget andet, næsten nyt er, at jeg også er kommet på instagram. Derfor har nogle af jer allerede set nogle af mine billeder der. 

Jeg ønsker alle en dejlig forårslun april måned.